8 стадий развития личности по Эрику Эриксону

Каждый этап сопровождается кризисом, ведь, с точки зрения возрастной психологии, именно кризис заставляет человека расти как личность. Переходя на следующую стадию, человек испытывает недовольство тем, что его желания и потребности могут не соответствовать действительности. 

Возрастные кризисы по Эриксону могут протекать по-разному и сопровождаться разной интенсивностью внутренних изменений.

Иногда внутренний кризис протекает мягко, и тогда приоритеты и ценности меняются постепенно. Но бывают и переломные моменты, когда хочется резко отказаться от старых паттернов и впустить в жизнь всё новое. В любом случае травма от потери былого и параллельные внутренние изменения на пути к грядущему — это то, что предстоит преодолеть. Разрешая внутренний конфликт в свою пользу, человек вступает в новую фазу с приобретениями.

Если ничего изменить не удается, кризис так и остаётся неразрешенным. Но это не фатально. Ведь по Эриксону, в отличии от Фрейда, характер человека хоть и формируется в детстве, но не раз и навсегда. Пока жизнь продолжается, всегда есть шанс наверстать упущенное.

Рассмотрим подробнее все стадии развития по Эриксону и основные конфликты, характерные для каждой из них.

Главный вопрос младенца — «Могу ли я доверять миру, в который пришёл?». Если мама даёт ему достаточно любви и заботы, малыш воспринимает мир как надёжное место. И тогда ему проще формировать тёплые эмоциональные отношения с собой и окружением.

Достижение этой стадии психосоциального развития по Эриксону  — способность выдерживать фрустрацию. Это когда ребёнок без особой тревоги и гнева переносит исчезновение матери из поля зрения. Сперва малыш обходится без неё короткое время, опираясь на доверие между ними. Затем учится переносить разлуку подольше. Противоположность этому — недоверие, из которого вырастает подозрительность и пессимизм.

Раннее детство — первая серьёзная заявка маленького человека на независимость. Дети открывают возможности своего тела и способы управления им. Они наслаждаются и гордятся самостоятельными достижениями: уверенными действиями, умением ходить. Развитие личности по Эриксону на этом этапе связано со становлением автономии ребёнка, а разумная родительская дозволенность помогает обрести самоконтроль и уверенность в себе. Если ребёнка чрезмерно опекают или часто ругают на пути к самостоятельности, он привыкает испытывать стыд и сомнение в своих силах, что ведёт к неуверенности в себе и слабоволию.

Ребёнок взрослеет, растет его тяга к независимости, увеличивается исследовательская активность. Его переполняет жажда знаний о том, как устроен мир и как можно на него воздействовать. Если родители поощряют самостоятельность ребёнка, признают его право на фантазии, не мешают обрести ощущение собственной компетентности, ребёнок разовьёт целеустремленность и инициативность. Если же родители равнодушно показывают, что стремления ребёнка неинтересны или вредны, он испытывает чувство вины, беспомощности и ненужности, неуверенность в собственной уникальности и способности внести в мир что-то своё.

Ребёнок выходит за пределы семьи и активно общается со сверстниками. Он примеряет разные роли, ищет примеры для подражания, конкурирует за хорошие оценки и поощрение. В социальном смысле эта стадия — решающая, ведь через сравнение с другими ребёнок ищет свою идентичность.

По теории развития Эриксона центральное качество периода — трудолюбие. Ребёнок вдвойне старается, чтобы получить знания, умения и — удовольствие, когда дело завершено. Социум может признать эти успехи или указать на неудачи. Если общество игнорирует ребёнка, тот копит сомнения и не верит, что способен отделиться от взрослых и выжить в большом мире.

Напомним, что по Эриксону существует 8 стадий психосоциального развития. Мы разобрали первые 4 из них, охватывающие период от младенчества до школьного возраста. Продолжаем разбираться в теории Эриксона и рассмотрим следующие этапы — от юности до зрелого возраста.

Эриксон считал подростковый возраст и юность ключевым этапом развития личности. Это период турбулентности. Рушатся точки опоры и ценности, авторитетные фигуры и собственное всемогущество подвергается сомнению. Физический рост и половое созревание лишь подстрекают внутренний бунт.

Подросток хочет быть, как взрослый, но он крайне чувствителен к оценкам и критике. Если он сможет объединить все свои социальные роли из прошлого, разместить их в настоящем и представить в будущем, то получит сформированную эго-идентичность. В противном случае возникнет дезориентация и неприкаянность.

Эта стадия взросления по Эриксону — период, когда распахиваются символические ворота во взрослую жизнь. Человеку предстоит проверить на прочность найденную на предыдущем этапе самоидентификацию. Если подростком он стремился выделиться из окружения, то теперь хочет приобщиться к другим. Самым важным в этот период становится близость, способность отдавать тепло и сопереживание другому, уважать и любить его, при этом не боясь потерять себя. Если же стремления человека не получают обратной связи, он выбирает противоположный полюс одиночества и изоляция, избегает контактов.

Взрослый возраст — самый продолжительный этап длиной практически в сорок лет. Это пиковая стадия развития: человек знает, чего хочет, у него сформировано мировоззрение. 

Согласно теории развития личности по Эрику Эриксону, центральной задачей, которую важно решить на этой стадии, считается генеративность, то есть желание проявлять заботу, помощь, наставничество и поддержку близких и окружения. Если предыдущие этапы развития были успешны, это позволяет во взрослом возрасте передать накопленный опыт дальше. При неблагополучном прохождении предыдущих стадий реализовать себя в следующих поколениях становится гораздо сложнее.

Психосоциальные кризисы по Эриксону сопровождают человека на всех этапах жизни, и в зрелом возрасте центральным становится конфликт целостности и отчаяния. Человек постепенно отходит от активной деятельности, уделяет время подведению итогов, размышлениям, анализу достижений и неудач. 

Если, оглядываясь на прожитую жизнь, он чувствует покой и удовлетворение, ощущает себя целостностным. 

Если же прошлое видится бессмысленной цепочкой дней, непоправимых ошибок и упущенных возможностей, человека охватывают разочарование и безнадёжность. В этом случае люди остро боятся неизбежной смерти. Однако никогда не поздно переосмыслить прошлое, успеть сделать что-то значимое и важное, найти смысл.

Психотерапия способствует продуктивному разрешению внутреннего конфликта и переходу на новую стадию развития личности без потерь.

PS. Сегодня возрастная периодизация Эриксона может быть пересмотрена, так гораздо сильнее расширился диапазон подросткового возраста, а этап зрелости отодвинулся на десятилетие вперед. Теперь пубертатом следует считать возраст с десяти до двадцати четырёх лет, из-за более продолжительного образования, из-за откладывания брака и родительства. Увеличение продолжительности жизни говорит и об отдалении этапа зрелости.