Вы замечали, что некоторые люди буквально переполнены энергией: здорово шутят, любят быть в центре внимания, много двигаются? Они чрезвычайно активны и буквально фонтанируют идеями, правда, порой это — идеи совершенно неожиданные и способные кардинально изменить всю жизнь. Их поведение в чём-то напоминает героя фильма «Волк с Уолл-стрит»: они умеют произносить мотивационные речи, иногда даже способны вдохновлять других. Им трудно переносить одиночество; они делают всё, чтобы его избежать, в том числе флиртуют и заигрывают. Но решиться на подлинную близость им крайне сложно. С высокой вероятностью всё вышеперечисленное — портрет маниакальной личности.
Психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс в своей знаменитой «Психоаналитической диагностике» поместила маниакальных и депрессивных личностей в одну главу, и это неслучайно так. У депрессивного человека, которому иной раз трудно сдвинуться с места, и у маниакального, которому, напротив, трудно остановиться, есть кое-что общее — ранние травмы и внутренние конфликты.
Что это за конфликты? Как получаются и что чувствуют маниакальные личности? Разбираемся в статье.
Важно: в этом тексте мы не будем касаться БАР — биполярного аффективного расстройства, а разберём лишь маниакальный характер.
Как получаются маниакальные личности?
Маниакальный характер — «оборотная сторона» депрессивного. В основе и маниакальной, и депрессивной динамики лежит опыт ранних потерь. Смерть или развод родителей, постоянные переезды и другие серьёзные утраты, которые ребёнок не смог безопасно пережить и оплакать.
Если при каждой потере родители приговаривают, что «это к лучшему», то тем самым внушают ребёнку чувство вины за любые негативные эмоции. Он остаётся наедине со своим отчаянием.
Что же ему делать? Утешать себя самому, преждевременно лишаясь детской роли. Так ребёнок учится делать вид, что происходящее с ним — нереально.
Мания как зеркало депрессии
Ребёнок притворяется, что не чувствует боли, а переживание горя вытесняется в бессознательное. И если депрессивный человек испытывает за эти «негативные» переживания вину, то маниакальный — всеми силами их отрицает. Вместо печали он будет испытывать неконтролируемый гнев.
Фундамент у этих личностей одинаковый — опыт потерь и запрет на чувства, но справляются люди с этим по-разному.
Депрессивные в большей степени ориентированы на служение другому человеку из-за колоссального чувства вины, а маниакальные избегают боли, отказываясь формировать привязанность.
Весёлые и спонтанные
Маниакальные личности выглядят уверенными и остроумными; они на подъёме и налегке.
Но за таким симпатичным и располагающим образом прячется боль, которую они «запрещают» себе чувствовать. Поэтому напускная весёлость — расхожая «маска» этих людей.
Импульсивность — ещё одна их черта, которая хоть и прибавляет обаяния и приключенческого духа, но часто приводит к нежелательным последствиям. Например, они могут совершить спонтанную крупную покупку, взять кредит в банке на реализацию своего гениального проекта или, не обдумав, решиться на очень рискованный поступок.
Почему они всё время бегут?
Это — люди с вечным двигателем внутри. Они подвижны, могут говорить без умолку и обильно жестикулировать. Когда они увлечены чем-то — а их планы всегда грандиозны и отлагательств не терпят — остановиться практически невозможно.
Поэтому маниакальные личности могут пренебрегать физическими нуждами — едой или сном — не замечая, что устали и истощены. На самом деле за энергичностью они скрывают тревогу.
Таким людям крайне важно всегда находиться в движении, чтобы не столкнуться с внутренней болью. От них часто можно услышать: «Если я остановлюсь, то просто развалюсь на части». Иногда они склонны «замедляться» с помощью алкоголя и наркотических веществ.
Отношения с другими
С одной стороны, друзья таких личностей восхищаются их остроумием, но с другой — иногда замечают, что с маниакальными людьми трудно говорить на глубокие темы — они как будто бы всё оборачивают в шутку. Почему так?
Этим людям невыносимо даже малейшее напряжение, которое иногда рождается в отношениях; они интерпретируют его как отвержение — и предпочитают замаскировать свой страх с помощью избыточного юмора.
У них нет ничего по-настоящему своего: «Я — для всех и ничей». Они способны эмоционально привязывать к себе других, но сами в отношения полностью не вовлекаются: часто меняют работу, жилища и окружение. Им страшно сформировать с другим связь — ведь тогда снова, как в детстве, грозит страх потери, а как её пережить — неизвестно.
Защитные механизмы: отрицание и обесценивание
Среди них главный — отрицание: маниакальные личности отрицают либо зашучивают те события, которые их расстраивают и тревожат.
Они также склонны обесценивать значимые отношения, потому что потенциально те могут принести разочарование.
Эти защиты отвлекают маниакальных людей от эмоционального страдания.
Защитные механизмы: отыгрывание вовне
При отыгрывании вовне человек трансформирует чувство беспомощности в переживание силы и власти. Он отыгрывает беспокоящие его сценарии, но как бы в другой роли — не пассивного объекта, но активного участника.
У маниакальных личностей отыгрывание вовне часто принимает форму бегства (не обязательно буквального). Они как бы играют на опережение: удаляются от ситуаций, в которых есть риск разочарования или утраты. Отыгрыванием вовне также может быть разнузданное поведение, частая смена партнёров и разрушительные привычки.
Как помогает психотерапия
Маниакальные клиенты могут быть обворожительными и проницательными, и тут психотерапевту важно не обмануться — и разглядеть страдания за этой нарядной самопрезентацией. Когда жизнь становится болезненной, маниакальные личности спасаются бегством — поэтому терапевт сразу должен донести до клиента ценность и необходимость беспрерывной терапии.
В процессе человек начинает убеждаться, что испытывать грусть, печаль, тоску и отчаяние — нормально, особенно в ситуации утраты. Жить в мире чувств не так просто для маниакальной личности, поэтому нужен тот, на кого можно опереться. Со временем, установив надёжные и устойчивые отношения с терапевтом, они смогут проработать собственные неоплаканные потери и научиться любить, не испытывая столь сильный страх близости.
